Wie viele Kalorien hat Air-Dried Beef Jerky?

100 g Air-Dried Beef Jerky haben 216 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 216 kcal.

Ist Air-Dried Beef Jerky proteinreich?

Air-Dried Beef Jerky enthält 41,2 g Protein pro 100 g (82 % des Tageswerts von 50 g), oder 41,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Air-Dried Beef Jerky?

Air-Dried Beef Jerky hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Air-Dried Beef Jerky?

Air-Dried Beef Jerky enthält 4,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Air-Dried Beef Jerky?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Air-Dried Beef Jerky

Verpacktes Produkt Fleisch Member's Mark

Air-Dried Beef Jerky enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

216kcal pro 100 g

41,2 gProtein

1,5 gKohlenhydrate

4,8 gFett

216kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	216 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,5 g	0,5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	41,2 g	82 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 77 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein41,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Fett4,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Natrium680 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal19,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Member's Mark
Barcode: 6921369800084
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ground Beef 88/12 Kirkland	216	19,5 g	0,1 g	15,3 g
Salami Milano Levoni	216	27 g	0 g	12 g
Lamb Loin Chops in Spices and Lemon Westfine Meats Inc.	216	18,4 g	0,8 g	15,2 g
Hot Italian Sausage Farm boy	216	20 g	4 g	12,8 g
Thick Cut Smoked Bacon Rashers Richmond	216	17 g	1,3 g	16 g
Pork Loin Centre Chop Maple Sobeys	216	18,4 g	6,4 g	12,8 g
Lamb Chops M&S	216	13,7 g	0,1 g	17,9 g
Bacon Breakfast Bowl Marketside	216	10,8 g	7,5 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6921369800084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.