Air Bites Crispy Pea & Lemon

Verpacktes Produkt Snacks Strong Roots

Air Bites Crispy Pea & Lemon enthält 226 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Air Bites Crispy Pea & Lemon von Strong Roots, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pro 100 g
5,2 gProtein
25,7 gKohlenhydrate
7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 226 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,7 g 9 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 34 %226kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium220 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Strong Roots
Barcode
5391528181872
Menge
300 g
Kategorie
frozen snack
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peas (58%), Maize Starch, Sunflower Oil, Potato, Water, Diced Onion, Carrot (2%), Maize Flour, Beetroot, Potato Starch, Potato Flakes, Salt, Natural Lemon Flavouring, Citrus Fibre, Dried Vegetables (Onion Powder, Tomato Powder, Garlic Powder), Ground Black Pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölKartoffelZwiebelnSalzTomatenKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391528181872. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Air Bites Crispy Pea & Lemon?

100 g Air Bites Crispy Pea & Lemon haben 226 kcal.

Wie viel Protein hat Air Bites Crispy Pea & Lemon?

Air Bites Crispy Pea & Lemon enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Air Bites Crispy Pea & Lemon?

Air Bites Crispy Pea & Lemon hat 25,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Air Bites Crispy Pea & Lemon?

Air Bites Crispy Pea & Lemon enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Air Bites Crispy Pea & Lemon?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.