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AH Vruchtenkoeken

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel AH

AH Vruchtenkoeken enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 195 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 446 kcal pro 100 g über 54 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

390kcal pro 100 g
3,4 gProtein
64 gKohlenhydrate
13 gFett
195kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 40 g
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 30 %390kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
  • Zucker40 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 46,5 g)
  • Fett13 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 19,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,4 g)
  • Natrium276 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 79 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
AH
Barcode
8718907578042
Menge
300 g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Schlummern
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718907578042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat AH Vruchtenkoeken?

100 g AH Vruchtenkoeken haben 390 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 195 kcal.

Wie viel Protein hat AH Vruchtenkoeken?

AH Vruchtenkoeken enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat AH Vruchtenkoeken?

AH Vruchtenkoeken hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat AH Vruchtenkoeken?

AH Vruchtenkoeken enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat AH Vruchtenkoeken?

100 g enthalten 276 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.