Wie viele Kalorien hat Adams Eye Fillet?

100 g Adams Eye Fillet haben 125 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g): etwa 438 kcal.

Ist Adams Eye Fillet proteinreich?

Adams Eye Fillet enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 50,1 g in Serving, 1 portion, 350 g (350 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Adams Eye Fillet?

Adams Eye Fillet hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Adams Eye Fillet?

Adams Eye Fillet enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Adams Eye Fillet?

100 g enthalten 165 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Adams Eye Fillet

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Papa Macros

Adams Eye Fillet enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) liefert etwa 438 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

125kcal pro 100 g

14,3 gProtein

6,3 gKohlenhydrate

4,2 gFett

438kcal in Serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	125 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Natrium L	165 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,3 g	2 %
Ballaststoffe L	1,8 g	7 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Protein L	14,3 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium165 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Papa Macros
Barcode: 9359769002154
Portion laut Etikett: 1 portion (350 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Magnesium Powder Gnc	125	0 g	25 g	0 g
Tandoori marinade Waitrose	125	3,9 g	5,4 g	7,9 g
Piscancji File Okus Podeželja	125	22 g	0 g	4,3 g
Les milanaises Le gaulois	125	22 g	6,5 g	1,2 g
Extra lean fround beed Meijer	125	21,4 g	0 g	4 g
Bavette marinée poivre Leclerc	125	16 g	1,7 g	6,2 g
Puten Faschiertes Clever	125	21 g	0 g	4,5 g
Les Milanaises Le Gaulois	125	22 g	6,5 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9359769002154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.