Wie viele Kalorien hat Acelgas al natural?

100 g Acelgas al natural haben 29 kcal.

Wie viel Protein hat Acelgas al natural?

Acelgas al natural enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Acelgas al natural?

Acelgas al natural hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Acelgas al natural?

Acelgas al natural enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Acelgas al natural?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Acelgas al natural

Verpacktes Produkt Getränke Spar

Acelgas al natural enthält 29 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 14 kcal pro 100 g über 28 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pro 100 g

1,9 gProtein

4,1 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	29 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,1 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	1,9 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Zucker1,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Natrium240 mgunter dem Median für Getränke (Median 316 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar
Barcode: 8480013191032
Kategorie: Mangold in Dosen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pencas de acelga primera El Peregrino	29	1,9 g	4,1 g	0,1 g
Acelgas al natural extra Auchan	29	1,9 g	4,1 g	0,1 g
acelgas primera Benimar	28	1,9 g	4,1 g	0,08 g
Acelgas con patatas y tomate natural eroski	26	0 g	2,7 g	0,9 g
Acelgas troceadas Eroski	24	0 g	0 g	0,9 g
Acelgas Eroski	22	0,7 g	4,2 g	0 g
Acelgas Eliges	37	0,8 g	0,9 g	0 g
Acelgas Extra Alteza	21	1,9 g	2 g	0,08 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480013191032. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.