Wie viele Kalorien hat 7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH?

100 g 7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH haben 211 kcal. Serving, 1 portion, 240 g (240 g): etwa 507 kcal.

Ist 7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH proteinreich?

7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,4 g in Serving, 1 portion, 240 g (240 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH?

7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH?

7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH?

100 g enthalten 359 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte 7 Eleven

7 Eleven MIXED TRIPLE SANDWICH enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 240 g (240 g) liefert etwa 507 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

211kcal pro 100 g

10,6 gProtein

20 gKohlenhydrate

8,9 gFett

507kcal in Serving, 1 portion, 240 g (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	211 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	359 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	10,6 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett8,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium359 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 7 Eleven
Barcode: 9315303021944
Portion laut Etikett: 1 portion (240 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gault’s Deli Frozen Pizza Dough The Dough Council	211	6,8 g	41,8 g	0,98 g
Hamburger de carne de frango Texas Burger - Seara	211	15 g	1,3 g	16,3 g
Veggie burger garden medley Wegmans Organic	211	5,6 g	29,6 g	11,3 g
Organic Black Bean & Cheese Burrito RED'S	211	7,7 g	30,3 g	7,7 g
Treehugger Breakfast Sandwich Molly's	211	9,9 g	21,1 g	9,9 g
Pollo Asado Burrito Red's	211	9,9 g	25,4 g	8,5 g
Kale Veggie Burgers Dr. Praeger's Sensible Foods	211	14,1 g	15,5 g	11,3 g
Roasted Beet & Kale Veggie Burgers Wild Harvest	211	7 g	39,4 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9315303021944. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.