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7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel 7 Elevel

7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken von 7 Elevel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pro 100 g
35,6 gProtein
22,7 gKohlenhydrate
2,7 gFett
116kcal in Serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 1.780 mg 77 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,7 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 16,7 g
Protein L 35,6 g 71 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 9 %258kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein35,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker16,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium1.780 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7 Elevel
Barcode
9315303010870
Portion laut Etikett
1 portion (45 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9315303010870. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken?

100 g 7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken haben 258 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): etwa 116 kcal.

Ist 7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken proteinreich?

7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken enthält 35,6 g Protein pro 100 g (71 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 portion, 45 g (45 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken?

7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken hat 22,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken?

7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 7 Eleven Beef Jerky Teriyaki Chicken?

100 g enthalten 1.780 mg Natrium, 77 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.