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6 Hot Cross Buns

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Iceland

6 Hot Cross Buns enthält 277 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 352 kcal pro 100 g über 497 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

6 Hot Cross Buns von Iceland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
277kcal pro 100 g
8,2 gProtein
54 gKohlenhydrate
2,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 277 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 24,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,4 g 5 %
Protein L 8,2 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 8 %277kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,9 g)
  • Ballaststoffe3,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Zucker24,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,5 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Natrium320 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 345 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iceland
Barcode
5010482716226
Kategorie
Brioche
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Mixed Dried Vine Fruits (20%) (Raisins, Sultanas), Mixed Candied Peel (2.5%) (Orange Peel, Glucose-Fructose Syrup, Invert Sugar, Lemon Peel), Dextrose, _Wheat_ Gluten, Rapeseed Oil, Salt, Yeast, Mixed Spice, Emulsifiers: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Flavouring, Coconut Oil, Sunflower Oil, Glucose Syrup, Raising Agent: Sodium Carbonates; Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid; Modified Maize Starch.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)SalzHefeKokosölSonnenblumenölGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010482716226. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 6 Hot Cross Buns?

100 g 6 Hot Cross Buns haben 277 kcal.

Wie viel Protein hat 6 Hot Cross Buns?

6 Hot Cross Buns enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 6 Hot Cross Buns?

6 Hot Cross Buns hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 24,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 6 Hot Cross Buns?

6 Hot Cross Buns enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 6 Hot Cross Buns?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.