6 crêpes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bernard Jarroux
6 crêpes enthält 245 kcal pro 100 g.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 320 kcal pro 100 g über 17 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 245 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,5 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 38 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 14 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,4 g | 17 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
- Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,3 g)
- Zucker14 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
- Fett6,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,9 g)
- Natrium200 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Bernard Jarroux
- Barcode
- 3336413247372
- Menge
- 300 g
- Kategorie
- Crepes-de-froment
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
LAIT frais entier 30%, farine de BLE 20%, OEUFS entiers issus de poules élevées en plein air 18%, eau, sucre de canne, farine de blé noir, huile de colza, farine de lin, sel de Guérande.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchWeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 6 crêpes?
100 g 6 crêpes haben 245 kcal.
Wie viel Protein hat 6 crêpes?
6 crêpes enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 6 crêpes?
6 crêpes hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 6 crêpes?
6 crêpes enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat 6 crêpes?
100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3336413247372. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.