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5 White Chocolate Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sainsbury's

5 White Chocolate Cookies enthält 457 kcal pro 100 g. Serving, 1 Cookie, 42 g (42 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

5 White Chocolate Cookies von Sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pro 100 g
5 gProtein
66,1 gKohlenhydrate
18,8 gFett
192kcal in Serving, 1 Cookie, 42 g (42 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 457 kcal
Fett gesamt L 18,8 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,2 g 41 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,1 g 24 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 33,6 g
Zugesetzter Zucker L 25 g 50 %
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 37 %457kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker33,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett18,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium168 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,4 g

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
01066517
Menge
5 cookies
Portion laut Etikett
1 Cookie (42 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Niacin, Iron, Thiamin), Sugar, White Chocolate Chunks (19%) (Sugar, Cocoa Butter, Whole Cows' Milk Powder, Whey Powder (Cows' Milk), Lactose (Cows' Milk), Cows' Milk Fat, Palm Oil, Shea Oil, Sal Fat, Emulsifier: Soya Lecithin; Flavouring), Vegetable Margarine (Palm Oil, Rapeseed Oil, Water, Coconut Oil, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Flavouring), Palm Oil, Soluble Gluco Fibre, Rapeseed Oil, Humectant: Vegetable Glycerine; Whey Powder (Cows' Milk), Raising Agents: Sodium Carbonates, Diphosphates; Molasses, Water, Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölRaps (Rübsenöl)KakaobutterMilchKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 01066517. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 5 White Chocolate Cookies?

100 g 5 White Chocolate Cookies haben 457 kcal. Serving, 1 Cookie, 42 g (42 g): etwa 192 kcal.

Wie viel Protein hat 5 White Chocolate Cookies?

5 White Chocolate Cookies enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 Cookie, 42 g (42 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 5 White Chocolate Cookies?

5 White Chocolate Cookies hat 66,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 33,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 5 White Chocolate Cookies?

5 White Chocolate Cookies enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 5 White Chocolate Cookies?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.