豚肉と5種具材の豆乳鍋
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 生活クラブ
豚肉と5種具材の豆乳鍋 enthält 69 kcal pro 100 g. Serving, 1 セット, 760 g (760 g) liefert etwa 524 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 68,9 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,6 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 287 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,7 g | 1 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 31 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Fett3,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium287 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 生活クラブ
- Barcode
- 4975524935847
- Portion laut Etikett
- 1 セット (760 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 豚肉と5種具材の豆乳鍋?
100 g 豚肉と5種具材の豆乳鍋 haben 69 kcal. Serving, 1 セット, 760 g (760 g): etwa 524 kcal.
Wie viel Protein hat 豚肉と5種具材の豆乳鍋?
豚肉と5種具材の豆乳鍋 enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 40,9 g in Serving, 1 セット, 760 g (760 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 豚肉と5種具材の豆乳鍋?
豚肉と5種具材の豆乳鍋 hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 豚肉と5種具材の豆乳鍋?
豚肉と5種具材の豆乳鍋 enthält 3,6 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat 豚肉と5種具材の豆乳鍋?
100 g enthalten 287 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4975524935847. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.