Wie viel Protein hat 4x4 mani?

4x4 mani enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4x4 mani?

4x4 mani hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 48,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4x4 mani?

4x4 mani enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 4x4 mani?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

4x4 mani

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Torku

4x4 mani enthält 457 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

457kcal pro 100 g

4,2 gProtein

71,4 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	457 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,2 g	41 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4,5 mg	2 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,4 g	26 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	48,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,2 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker48,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett17 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,7 g

Produktdetails

Marke: Torku
Barcode: 0690540150633
Portion laut Etikett: 1 porción
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Barra de turron (42%): az aceite de palma, leche descremada en polvo, clar cacao en polvo, sal. Caramelo (37%): jarabe de glu de palma, jarabe de azúcar invertido, sal, monoeste chocolate (21%): azúcar, manteca de cacao, masa d leche en polvo desmineralizado, mantequilla, aceite polirricinoleato de poliglicerol, vainillina.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Kakaobutter Butter Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Clip Ülker	457	13 g	56 g	19 g
Hannaford Oreos Hannaford	457	5,7 g	71,4 g	20 g
Jumbo Chocolettes Melk JUMBO	457	6,8 g	70,4 g	16,1 g
Better toffees Arcor	457	2 g	70 g	19 g
Favole Gentilini	457	7,9 g	72 g	14,7 g
Protifast Tablettes Saveur Chocolat 2X150G Protifast	457	30 g	10 g	27,5 g
Biscottini toscani Corsini	457	8,3 g	61,6 g	19,7 g
Velita salchichón ibérico de bellota Valverde	457	24,4 g	3,1 g	38,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0690540150633. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.