DE

4 Quarter Pounder Beef Burgers

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Asda

4 Quarter Pounder Beef Burgers enthält 165 kcal pro 100 g. Serving, 113.5g, 1 burger (114 g) liefert etwa 187 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 218 kcal pro 100 g über 24 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

4 Quarter Pounder Beef Burgers von Asda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pro 100 g
15 gProtein
2,5 gKohlenhydrate
10,6 gFett
187kcal in Serving, 113.5g, 1 burger (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 165 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,5 g 0,9 %
Ballaststoffe L 0,53 g 2 %
Zucker gesamt L 0,62 g
Zugesetzter Zucker L 0,2 g 0,4 %
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 58 %165kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 19 g)
  • Ballaststoffe0,53 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0 g)
  • Zucker0,62 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,5 g)
  • Fett10,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 15 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
  • Natrium250 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Asda
Barcode
27604564
Menge
454 g
Portion laut Etikett
113.5g (1 burger)
Kategorie
Burger auf Rindfleischbasis mit 15% Fett
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beef (80%), Onions, Water, Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Rice Flour, Salt, Yeast Extract, Dextrose, Black Pepper, Black Pepper Extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnWeizenmehlReisSalzHefe

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
low fat beef burgers butchers select aldi 157 27,2 g 5,7 g 2,7 g
90% 10% Gound Beef Hannaford 179 19,6 g 0 g 9,8 g
Big Juicy Burger Coop 191 19 g 0 g 13 g
Dig The Big Beef Burger Folkets 199 18 g 0,2 g 14 g
Beef Burger Zowadeh 201 14 g 2 g 15,3 g
Steak haché ultra savoureux Socoppa 205 14 g 2,3 g 15 g
Beef Burger (Arabic Spices) Americana 210 14 g 6 g 15 g
Steaks hachés Marque Repère 211 19 g 0 g 15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 27604564. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 4 Quarter Pounder Beef Burgers?

100 g 4 Quarter Pounder Beef Burgers haben 165 kcal. Serving, 113.5g, 1 burger (114 g): etwa 187 kcal.

Ist 4 Quarter Pounder Beef Burgers proteinreich?

4 Quarter Pounder Beef Burgers enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 113.5g, 1 burger (114 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 Quarter Pounder Beef Burgers?

4 Quarter Pounder Beef Burgers hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,53 g Ballaststoffe und 0,62 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4 Quarter Pounder Beef Burgers?

4 Quarter Pounder Beef Burgers enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 4 Quarter Pounder Beef Burgers?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.