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4 Pfeffer Streich

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Zwergenwiese

4 Pfeffer Streich enthält 326 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 511 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

4 Pfeffer Streich von Zwergenwiese, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
326kcal pro 100 g
7,9 gProtein
2,2 gKohlenhydrate
31 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 326 kcal
Fett gesamt L 31 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,2 g 0,8 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 0,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,9 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 87 %326kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
  • Zucker0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
  • Fett31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Natrium680 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zwergenwiese
Barcode
4019736000747
Menge
180.0 g
Kategorie
Pflanzliche Brotaufstriche
Verpackung
de:glas-gläser
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Veganer Bio Brotaufstrich aus Sonnenblumenkernen mit Pfeffer Zutaten: Sonnenblumenkerne* 33%, Wasser, Sonnenblumenöl* (ölsäurereich), Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat*, Pfeffermischung 3% (grüner Pfeffer, schwarzer Pfeffer, roter Pfeffer, weißer Pfeffer*), Steinsalz, Zwiebeln *aus kontrolliert biologischem Anbau

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4019736000747. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 4 Pfeffer Streich?

100 g 4 Pfeffer Streich haben 326 kcal.

Wie viel Protein hat 4 Pfeffer Streich?

4 Pfeffer Streich enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 Pfeffer Streich?

4 Pfeffer Streich hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4 Pfeffer Streich?

4 Pfeffer Streich enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 4 Pfeffer Streich?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.