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4 pain au chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tesco

4 pain au chocolat enthält 420 kcal pro 100 g. Serving, 1 pain au chocolat, 71 g (71 g) liefert etwa 298 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (411 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

4 pain au chocolat von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pro 100 g
8,3 gProtein
45,1 gKohlenhydrate
22,4 gFett
298kcal in Serving, 1 pain au chocolat, 71 g (71 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 420 kcal
Fett gesamt L 22,4 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,7 g 68 %
Natrium L 270 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,1 g 16 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 12,3 g
Protein L 8,3 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 49 %420kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
  • Zucker12,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Fett22,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium270 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 344 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5057753938680
Portion laut Etikett
1 pain au chocolat (71 g)
Kategorie
Schokoladencroissant
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057753938680. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 4 pain au chocolat?

100 g 4 pain au chocolat haben 420 kcal. Serving, 1 pain au chocolat, 71 g (71 g): etwa 298 kcal.

Wie viel Protein hat 4 pain au chocolat?

4 pain au chocolat enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 1 pain au chocolat, 71 g (71 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 pain au chocolat?

4 pain au chocolat hat 45,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 12,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4 pain au chocolat?

4 pain au chocolat enthält 22,4 g Fett pro 100 g, davon 13,7 g gesättigt (68 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 4 pain au chocolat?

100 g enthalten 270 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.