DE

4-Component Protein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Gold Gym Nutrition

4-Component Protein enthält 358 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 107 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

4-Component Protein von Gold Gym Nutrition, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pro 100 g
73 gProtein
9,7 gKohlenhydrate
3 gFett
107kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 358 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 9,7 g 4 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 8 g
Protein L 73 g 146 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 82 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 8 %358kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein73 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Protein pro 100 kcal20,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Einfach ungesättigtes Fett L1,7 g

Produktdetails

Marke
Gold Gym Nutrition
Barcode
4250840803859
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Proteines mix vegan cacao’mega 3 Alter Nutrition 358 41 g 6,7 g 13,8 g
Italian antipasto platter Waitrose 358 24,8 g 0,8 g 28,4 g
Fitnesse Original Nestlé 358 8,2 g 77 g 2 g
Spaghetti - Gluten Free Macro 358 7 g 78,4 g 0,9 g
Hélices sin gluten Gallo 358 6,3 g 77 g 2,1 g
Hardcore Whey Protein Mix Mutant 358 71,6 g 11,9 g 4,5 g
Bratlinge Soja Biozentrale 358 27 g 29 g 12 g
Custard Aldiwan 358 0,3 g 88 g 0,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4250840803859. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 4-Component Protein?

100 g 4-Component Protein haben 358 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 107 kcal.

Ist 4-Component Protein proteinreich?

4-Component Protein enthält 73 g Protein pro 100 g (146 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4-Component Protein?

4-Component Protein hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4-Component Protein?

4-Component Protein enthält 3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.