Wie viele Kalorien hat 3x Türkische Pizza?

100 g 3x Türkische Pizza haben 227 kcal.

Ist 3x Türkische Pizza proteinreich?

3x Türkische Pizza enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 3x Türkische Pizza?

3x Türkische Pizza hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 3x Türkische Pizza?

3x Türkische Pizza enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 3x Türkische Pizza?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

3x Türkische Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lekker & Anders

3x Türkische Pizza enthält 227 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

12 gProtein

27 gKohlenhydrate

7,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	20 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,29 g	0,6 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett7,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium680 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lekker & Anders
Barcode: 4026279981181
Menge: 540g
Kategorie: Tiefkühlpizzen
Verpackung: Cardboard,Non-corrugated cardboard,en:pappe
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pizzateig 65 % [_WEIZENMEHL_, Trinkwasser, Speisesalz, Sonnenblumenöl, Hefe, Gewürz], Würzsoße 35% [gehackte Tomaten 22%, Zwiebeln, Hähnchenfleisch 19 %, Rindfleisch 14 %, Tomatensaft, Paprika, Tomatenmark, Gewürze, Kräuter, Zucker, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Rinderfett, modifizierte Maisstärke, _WEIZENMEHL_, Säuerungsmittel (Citronensäure, Essigsäure), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), Verdickungsmittel (Xanthan, Cellulosegummi)].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Sonnenblumenöl Hefe Tomaten Zwiebeln Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Stuffed Crust BBQ Chicken Trader Joe's	227	11 g	29 g	7 g
Pizza fiori di zucca Picard	227	10 g	28 g	7,6 g
Pizza alla Parmigiana Italiamo	227	3,3 g	26,2 g	8,8 g
Street Pizza Bolognese Grando's	227	9,7 g	33 g	5,9 g
Steinofenpizza 4-Käse Mondo Italiano	227	11 g	26,8 g	8,1 g
Pizza alla parmigiana Thiriet	227	9,7 g	26 g	9,2 g
Ristorante - Pizza al tonno Dr. Oetker	227	10 g	23 g	9,7 g
Big City Pizza - Miami Original Wagner	227	9,1 g	30,1 g	7,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4026279981181. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.