Wie viele Kalorien hat 3PC Cold Chicken Tenders?

100 g 3PC Cold Chicken Tenders haben 152 kcal. Serving, 1 container, 315 g (315 g): etwa 480 kcal.

Ist 3PC Cold Chicken Tenders proteinreich?

3PC Cold Chicken Tenders enthält 14,9 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 47 g in Serving, 1 container, 315 g (315 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 3PC Cold Chicken Tenders?

3PC Cold Chicken Tenders hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,95 g Ballaststoffe und 0,32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 3PC Cold Chicken Tenders?

3PC Cold Chicken Tenders enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 0,95 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 3PC Cold Chicken Tenders?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

3PC Cold Chicken Tenders

Verpacktes Produkt Geflügel Nouria

3PC Cold Chicken Tenders enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 315 g (315 g) liefert etwa 480 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

152kcal pro 100 g

14,9 gProtein

7,6 gKohlenhydrate

7,6 gFett

480kcal in Serving, 1 container, 315 g (315 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	152 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,95 g	5 %
Cholesterin L	38,1 mg	13 %
Natrium L	429 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,6 g	3 %
Ballaststoffe L	0,95 g	3 %
Zucker gesamt L	0,32 g
Protein L	14,9 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,95 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0,32 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett7,6 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,95 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium429 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal9,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nouria
Barcode: 0811070045705
Portion laut Etikett: 1 container (315 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Meatballs Chicken Italian Style Marcangelo	152	16,2 g	7,6 g	6,7 g
Chicken Meatballs Bell & evans	152	15,2 g	7,6 g	6,7 g
Hatch Chile Chicken Pesto Saffron Road	152	10 g	20,1 g	3,7 g
General TSO's Chicken Pagoda	152	5,6 g	24,2 g	3,7 g
Complete Chicken Caesar Salad Tesco	152	11,6 g	7,7 g	8 g
Chicken Bacon Ranch Stouffer's	152	9,1 g	15,2 g	6,1 g
Irish Chicken Garlic & Herb Thigh Fillets Dunnes	152	18 g	4,2 g	6,7 g
Thai Chicken Peanut Noodles Eat Clean Bro	152	11,8 g	15 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0811070045705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.