Wie viele Kalorien hat 303?

100 g 303 haben 515 kcal. Serving, 14 g (14 g): etwa 72 kcal.

Wie viel Protein hat 303?

303 enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,59 g in Serving, 14 g (14 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 303?

303 hat 64,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 37,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 303?

303 enthält 25,7 g Fett pro 100 g, davon 23,2 g gesättigt (116 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 303?

100 g enthalten 223 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

303

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Fruna

303 enthält 515 kcal pro 100 g. Serving, 14 g (14 g) liefert etwa 72 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

515kcal pro 100 g

4,2 gProtein

64,4 gKohlenhydrate

25,7 gFett

72kcal in Serving, 14 g (14 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	515 kcal
Fett gesamt L	25,7 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	23,2 g	116 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0,4 mg	0,1 %
Natrium L	223 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,4 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	37,9 g
Protein L	4,2 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker37,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett25,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren23,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium223 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,82 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1 g

Produktdetails

Marke: Fruna
Barcode: 7802408003446
Menge: 14 grs
Portion laut Etikett: 14 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Toffifay Storck	515	6,1 g	60,6 g	30,3 g
Dragon breath chilli cheddars Jacob's	515	9,1 g	53,2 g	28,6 g
Barre chocolat fourrés au lait Sondey	515	5,9 g	63 g	26 g
Crocs intenses saveur fromage oignon Monoprix	515	11 g	50 g	29 g
Assiette de bredeles Fortwenger	515	6,4 g	58,7 g	27,8 g
Perles saveur caramel CDM	515	6,9 g	58 g	29 g
Twirl Cadbury	515	7,3 g	56 g	28,7 g
Thins Reese’s	515	9,1 g	60,6 g	30,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802408003446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

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