פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel אוסם
פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל enthält 158 kcal pro 100 g.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 158 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,9 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 3 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker0,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium3 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- אוסם
- Barcode
- 7290000061450
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Frische Friede Traupes Milchhof | 158 | 10 g | 3 g | 15 g |
| Grilled Filet Plant based Lekka | 158 | 24 g | 6,6 g | 3,4 g |
| Futo nigiri bix Eat Happy | 158 | 3,1 g | 25 g | 5 g |
| Candied Jalapenos Haynes | 158 | 1,1 g | 35,1 g | 0,8 g |
| Nasi Goreng Delhaize | 158 | 4,5 g | 25 g | 4,3 g |
| Feuilles de vigne farcies au riz Kappa | 158 | 2 g | 14 g | 10 g |
| Formaggio Fuso S Budget | 158 | 16 g | 10 g | 6 g |
| Γαλοπουλα Καπνιστή Θράκης Γεύσεις | 158 | 11 g | 6 g | 10 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל?
100 g פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל haben 158 kcal.
Wie viel Protein hat פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל?
פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל?
פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל?
פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat פתיתים - קוסקוס 3 צבעים מבושל?
100 g enthalten 3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7290000061450. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.