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21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 7-Eleven Taiwan

21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當 enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 286 g (286 g) liefert etwa 452 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

158kcal pro 100 g
6,4 gProtein
25,5 gKohlenhydrate
3,4 gFett
452kcal in Serving, 286 g (286 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 158 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,5 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,49 g
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 19 %158kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker0,49 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium312 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7-Eleven Taiwan
Barcode
2814656824532
Portion laut Etikett
286 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2814656824532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當?

100 g 21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當 haben 158 kcal. Serving, 286 g (286 g): etwa 452 kcal.

Wie viel Protein hat 21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當?

21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當 enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,3 g in Serving, 286 g (286 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當?

21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當 hat 25,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,49 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當?

21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當 enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 21Plus-私房功夫菜乾鍋雞便當?

100 g enthalten 312 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.