DE

スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Oisix

スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 207 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal von Oisix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pro 100 g
2,8 gProtein
31,8 gKohlenhydrate
0,6 gFett
207kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 138 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,8 g 12 %
Ballaststoffe L 29,1 g 104 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 2,8 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 4 %138kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe29,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oisix
Barcode
4973505675201
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pilons hauts de cuisse Le petit marché de Loué 138 20 g 1,1 g 5,7 g
ClASSIC BARBECUE RICH & SMOKEY Heinz 138 0,9 g 34 g 0,2 g
Prince Of Pistachio Professor Nutz 138 21,9 g 12,5 g 0 g
Filet de truite ardennaise fumés Delhaize 138 25 g 0,5 g 3,9 g
Filets de truite ardennaise Delhaize 138 25 g 0,5 g 3,9 g
Spécialité de mûre sauvage Garant 138 0,6 g 31 g 0,5 g
Espirales con salsa boloñesa sin carne golden organic 138 5,2 g 22 g 2,7 g
Leche evaporada Nestlé 138 6,1 g 10,1 g 8,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4973505675201. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal?

100 g スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal haben 138 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 207 kcal.

Wie viel Protein hat スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal?

スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal?

スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal hat 31,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29,1 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal?

スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal enthält 0,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.