20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette

Verpacktes Produkt Snacks Thiriet

20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette enthält 249 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 456 kcal pro 100 g über 1.570 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette von Thiriet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal pro 100 g
11 gProtein
18 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 249 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,9 g 40 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 52 %249kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
  • Ballaststoffe3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,3 g)
  • Zucker4,1 güber dem Median für Snacks (Median 3 g)
  • Fett14 gunter dem Median für Snacks (Median 19,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
  • Natrium480 mgunter dem Median für Snacks (Median 680 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Thiriet
Barcode
3292590802455
Kategorie
Knabbereien
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3292590802455. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette?

100 g 20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette haben 249 kcal.

Ist 20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette proteinreich?

20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette?

20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette?

20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 20 mini croques thon tomate olive et piment d’Espelette?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.