Wie viele Kalorien hat 2% reduced fat milk?

100 g 2% reduced fat milk haben 120 kcal. Serving, 240 ml (240 g): etwa 288 kcal.

Wie viel Protein hat 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,2 g in Serving, 240 ml (240 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2% reduced fat milk?

100 g enthalten 115 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2% reduced fat milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Tofts

2% reduced fat milk enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 240 ml (240 g) liefert etwa 288 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pro 100 g

8 gProtein

12 gKohlenhydrate

5 gFett

288kcal in Serving, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Cholesterin L	20 mg	7 %
Natrium L	115 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	12 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium115 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tofts
Barcode: 0019473021351
Portion laut Etikett: 240 ml
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
2% milk Moomers	120	9 g	12 g	5 g
Wexford Rhubarb Yogurt Dunnes Stores Simply Better	120	3,3 g	12 g	6,3 g
Home Barista Oat Milk Vitasoy	120	1,4 g	15,6 g	5,3 g
Egg Noodles Asda	120	3,4 g	19 g	3 g
Greek yogurt Président choice	120	8,6 g	10,9 g	4,6 g
Lactose free plain milk Meiji	120	6 g	8 g	7 g
Cottage cheese Clover	120	14 g	4 g	5 g
Almond Based Yogurt H-E-B	120	4 g	8,7 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0019473021351. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.