DE

2% Reduced Fat Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Local Fresh

2% Reduced Fat Milk enthält 51 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 236 ml (236 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

2% Reduced Fat Milk von Local Fresh, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
51kcal pro 100 g
3,4 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
2,1 gFett
120kcal in Serving, 1 serving, 236 ml (236 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50,8 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8,5 mg 3 %
Natrium L 50,8 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 37 %51kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett2,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium50,8 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Local Fresh
Barcode
0072730226067
Portion laut Etikett
1 serving (236 ml)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Strawberry babana yogurt Shoprite 51 2,8 g 7,3 g 1,1 g
Oatmilk Oatly 51 1,3 g 6,8 g 2,1 g
2% Reduced Fat Milk Sealtest 51 3,4 g 5,1 g 2,1 g
Strawberry Milk Gossner Foods 51 3,4 g 9,3 g 0 g
Fat free strawberry milk Prairie Farms 51 3,4 g 9,3 g 0 g
Milk Dutch Farms 51 3,4 g 5,1 g 2,1 g
Reduced fat milk Nature's touch 51 3,4 g 5,1 g 2,1 g
2% Reduced Fat Milk Longmont Dairy 51 3,4 g 4,7 g 2,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0072730226067. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2% Reduced Fat Milk?

100 g 2% Reduced Fat Milk haben 51 kcal. Serving, 1 serving, 236 ml (236 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat 2% Reduced Fat Milk?

2% Reduced Fat Milk enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 serving, 236 ml (236 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2% Reduced Fat Milk?

2% Reduced Fat Milk hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2% Reduced Fat Milk?

2% Reduced Fat Milk enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2% Reduced Fat Milk?

100 g enthalten 50,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.