Wie viele Kalorien hat 2 Protein demi baguettes?

100 g 2 Protein demi baguettes haben 199 kcal. Serving, 135 g (135 g): etwa 268 kcal.

Ist 2 Protein demi baguettes proteinreich?

2 Protein demi baguettes enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 135 g (135 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Protein demi baguettes?

2 Protein demi baguettes hat 33,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Protein demi baguettes?

2 Protein demi baguettes enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,22 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 Protein demi baguettes?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2 Protein demi baguettes

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tesco

2 Protein demi baguettes enthält 199 kcal pro 100 g. Serving, 135 g (135 g) liefert etwa 268 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

199kcal pro 100 g

11,9 gProtein

33,6 gKohlenhydrate

1,3 gFett

268kcal in Serving, 135 g (135 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	199 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,22 g	1 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,6 g	12 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	11,9 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,22 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium236 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5063446488370
Portion laut Etikett: 135 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thai style king prawns Lidle deluxe	199	7,5 g	21 g	9,4 g
Black Sesame Gelato Uli’s Gelato	199	5,1 g	26,5 g	8,8 g
3 Step Penang Curry Blue Dragon	199	5,1 g	6,6 g	16,9 g
Куриное бедро запечённое с овощами вв	199	17,6 g	12 g	8,9 g
Galletas integrales La Extranatural	199	4,8 g	27,2 g	7 g
Lomo Señorio de Arce	199	38,8 g	1,2 g	6,8 g
Homus com cebola dourada Derbak	199	7 g	19,5 g	11 g
Rouget barbet au piment d’espelette L'Atelier du Poissonnier	199	12,2 g	1,6 g	15,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063446488370. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.