יוגורט 2% שומן
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel דנונה PRO
יוגורט 2% שומן enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 215 g (215 g) liefert etwa 190 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 88,4 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 49 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,1 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Protein L | 11,6 g | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 57 %
- Kohlenhydrate 20 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker3,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium49 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal13,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- דנונה PRO
- Barcode
- 7290119377411
- Portion laut Etikett
- 215 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Endalada Tropical - Vegeta Listos Vegeta Listos | 88 | 2 g | 10,2 g | 4,4 g |
| Kit pour tarte aux légumes Marque Repère | 88 | 4,7 g | 3,3 g | 5,8 g |
| Rodaja de merluza argentina coviran | 88 | 13,4 g | 0,1 g | 2,8 g |
| Frozen Prefried Taro Gong De Lin | 88 | 2,7 g | 19,5 g | 0 g |
| Ginger Paste Master Foods | 88 | 0,6 g | 15,8 g | 2,4 g |
| Sun lolly Sun Lolly | 88 | 0 g | 21,2 g | 0 g |
| Masala Tikka Sizzler Sharwoods | 88 | 1,8 g | 13 g | 2,5 g |
| カットりんご FRUITS SELECTION | 88 | 0,33 g | 25,8 g | 0,33 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat יוגורט 2% שומן?
100 g יוגורט 2% שומן haben 88 kcal. Serving, 215 g (215 g): etwa 190 kcal.
Ist יוגורט 2% שומן proteinreich?
יוגורט 2% שומן enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,9 g in Serving, 215 g (215 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat יוגורט 2% שומן?
יוגורט 2% שומן hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat יוגורט 2% שומן?
יוגורט 2% שומן enthält 2 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat יוגורט 2% שומן?
100 g enthalten 49 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7290119377411. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.