石窯パリジャン2種ハムマスカル
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ファミリーマート
石窯パリジャン2種ハムマスカル enthält 295 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 295 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,5 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 865 mg | 38 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 35,4 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 32,8 g | |
| Protein L | 11,2 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker32,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett12,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium865 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- ファミリーマート
- Barcode
- 2009400148112
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 石窯パリジャン2種ハムマスカル?
100 g 石窯パリジャン2種ハムマスカル haben 295 kcal.
Ist 石窯パリジャン2種ハムマスカル proteinreich?
石窯パリジャン2種ハムマスカル enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 石窯パリジャン2種ハムマスカル?
石窯パリジャン2種ハムマスカル hat 35,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 32,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 石窯パリジャン2種ハムマスカル?
石窯パリジャン2種ハムマスカル enthält 12,5 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat 石窯パリジャン2種ハムマスカル?
100 g enthalten 865 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2009400148112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.