たんぱく質19.9gグリルチキン
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ファミリーマート
たんぱく質19.9gグリルチキン enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 113 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 141 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,8 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 836 mg | 36 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,4 g | 0,9 % |
| Ballaststoffe L | 0,63 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 1,8 g | |
| Protein L | 24,9 g | 50 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 70 %
- Kohlenhydrate 7 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein24,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe0,63 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett3,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium836 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal17,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- ファミリーマート
- Barcode
- 4901234373112
- Portion laut Etikett
- 80 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat たんぱく質19.9gグリルチキン?
100 g たんぱく質19.9gグリルチキン haben 141 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 113 kcal.
Ist たんぱく質19.9gグリルチキン proteinreich?
たんぱく質19.9gグリルチキン enthält 24,9 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,9 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat たんぱく質19.9gグリルチキン?
たんぱく質19.9gグリルチキン hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,63 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat たんぱく質19.9gグリルチキン?
たんぱく質19.9gグリルチキン enthält 3,8 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat たんぱく質19.9gグリルチキン?
100 g enthalten 836 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4901234373112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.