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14 Gaufrettes saveur vanille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Brun

14 Gaufrettes saveur vanille enthält 523 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (511 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

14 Gaufrettes saveur vanille von Brun, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
523kcal pro 100 g
16 gProtein
51 gKohlenhydrate
27 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 523 kcal
Fett gesamt L 27 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 17 g 85 %
Natrium L 152 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 39 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 48 %523kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,87 g)
  • Zucker39 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35 g)
  • Fett27 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,8 g)
  • Natrium152 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 126 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Brun
Barcode
3017180221580
Kategorie
Mit Vanille gefüllte Wafer
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3017180221580. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 14 Gaufrettes saveur vanille?

100 g 14 Gaufrettes saveur vanille haben 523 kcal.

Ist 14 Gaufrettes saveur vanille proteinreich?

14 Gaufrettes saveur vanille enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 14 Gaufrettes saveur vanille?

14 Gaufrettes saveur vanille hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 39 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 14 Gaufrettes saveur vanille?

14 Gaufrettes saveur vanille enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 14 Gaufrettes saveur vanille?

100 g enthalten 152 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.