Wie viele Kalorien hat 12 Witte Puntjes?

100 g 12 Witte Puntjes haben 250 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 125 kcal.

Wie viel Protein hat 12 Witte Puntjes?

12 Witte Puntjes enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat 12 Witte Puntjes?

12 Witte Puntjes hat 47,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 12 Witte Puntjes?

12 Witte Puntjes enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 12 Witte Puntjes?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

12 Witte Puntjes

Verpacktes Produkt Getränke JUMBO

12 Witte Puntjes enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

9,8 gProtein

47,8 gKohlenhydrate

1,8 gFett

125kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,8 g	17 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	5,5 g
Zugesetzter Zucker L	4,4 g	9 %
Protein L	9,8 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452994519
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Witte broodjes
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEbloem, water, bakkersgist, dextrose, TARWEgluten, bakkerszout, meelverbeteraars: E300(niet dierlijk), enzymen (TARWE), TARWEmoutmeel, raapzaadolie, emulgatoren: E471 (niet dierlijk) en E482 et dierlijk), SOJAmeel, erwteneiwit, geinactiveerd TARWEzuurdesempoeder, MELKeiwit.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
12 witte puntjes JUMBO	250	9,8 g	47,8 g	1,8 g
Wite Bollen Lang Lekker Lidl	250	9,7 g	48 g	1,6 g
Kaiser Broodjes Wit Plus	251	7,9 g	51,4 g	0,9 g
Witte bolletjes Albert Heijn	253	9,9 g	48 g	2 g
9 lang houdbare witte mini broodjes Jumbo	257	9,8 g	48,6 g	1,9 g
witte pistoletjes 1de beste	264	8,7 g	53,7 g	1 g
Hot Dog Broodjes 4x Goedhart	267	9,6 g	46,5 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452994519. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.