Wie viele Kalorien hat 12 steaks facon bouchère?

100 g 12 steaks facon bouchère haben 207 kcal.

Ist 12 steaks facon bouchère proteinreich?

12 steaks facon bouchère enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 12 steaks facon bouchère?

12 steaks facon bouchère hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 12 steaks facon bouchère?

12 steaks facon bouchère enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 12 steaks facon bouchère?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

12 steaks facon bouchère

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

12 steaks facon bouchère enthält 207 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (211 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

207kcal pro 100 g

18 gProtein

0 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	207 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,2 g	31 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 gim untersten Viertel von Getränke (Median 19 g)
Natrium88 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 40882123
Menge: 100 g
Kategorie: Hackfleisch-Steak mit 15% Fett
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

ingredient 100% pure beef (original france), fat percentage less than 15%, collagen ratio to meat roteins less than 15%,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
100% pur boeuf Bigard	207	18 g	0,5 g	15 g
Steacks hachés Osé Bio	207	18 g	0,5 g	15 g
Steack Haché façon Bouchère Socopa	207	18 g	0 g	15 g
Steak haché pur boeuf L'Étal du Boucher	207	18 g	0,5 g	15 g
PUR BOEUF 20 Steaks hachés Lidl	207	18 g	0,5 g	15 g
4 steaks hachés race charolaise pur boeuf façon bouchère Monoprix Gourmet	207	18 g	0,5 g	15 g
Steak haché façon bouchère Socopa	207	18 g	0 g	15 g
Steak haché Socopa	207	18 g	0 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 40882123. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.