Wie viele Kalorien hat 12 Mini Nems?

100 g 12 Mini Nems haben 212 kcal.

Wie viel Protein hat 12 Mini Nems?

12 Mini Nems enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 12 Mini Nems?

12 Mini Nems hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 12 Mini Nems?

12 Mini Nems enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 12 Mini Nems?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

12 Mini Nems

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Traditions d asie

12 Mini Nems enthält 212 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 85 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

212kcal pro 100 g

7,8 gProtein

25 gKohlenhydrate

8,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	212 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,69 g	1 %
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
Fett8,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Traditions d asie
Barcode: 3366760020809
Menge: 6 x 30 g
Kategorie: Nems
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

le antiadhésive en lés retourndllt nt optimal, nous déconseillons le réchauffage au micro-ondes Les ingrédients pour : Pourcentages exprimés sur chaque recette 6 mini nems crevette et Mini nems à la crevette et au crabe 6 x 30 g : Galette farine de riz, sel), crevettes 15,2% (crevettes, sel, contient.uÎfltè vermicelle réhydraté (eau, amidon de pois), oignons, carottes, hui e. de tournesol, farine de soja, chair de crabe 2,8%, fécule de manioc, champignons noirs réhydratés, pulpe d'ail, sauce poisson (poisson, sel, sucre), sucre, sel, poivre. 6 mini nems oulet Mini nems au poulet 6 x 30 g : Galette de riz [eau, farine de riz, sel, caramel aromatique (sucre, eau)l, oi nons, viande de poulet 9,4%, vermicelle réhydraté (eau, amiffon e pois) peau de poulet rôtie 6,3% (peau de poulet, miel), carottes huile de tournesol, germes de haricot mungo, protéines et amidon de blé, chapelure (farine de blé, sel), sauce poisson (poisson, sel, sucre), sel, huile de sésame, poivre. : Eau, sucre, nuoc-mâm 14% (poisson, sel, eau), vinaigre d'alcool, sel. allergènes : poisson, crustacés, soja, blé, sésame, sulfites. ère protectrice. TRADITIONS D'ASIE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz Zwiebeln Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nems crevettes crabe FE P&C	210	5,8 g	22,2 g	10,5 g
350G Nem Pate Imperial+sauce Delices D'orient	215	6,4 g	16 g	13 g
Nems au parc SFPA	208	6,9 g	27,7 g	7,6 g
Plateau de nems Grand Frais	208	5,9 g	22 g	9,9 g
Assortiment de 16 mini nems Toupargel	218	6,9 g	28 g	8,2 g
15 STUKS JUMBO MINI LOEMPIA'S Heerlijk met chilisa JUMBO	205	4 g	22,5 g	10,5 g
Minis nems crevette crabe Agis	204	6,3 g	23 g	9,2 g
Minis nems crevettes crabes Agis	204	6,3 g	23 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3366760020809. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.