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12 cordons bleus de dinde

Verpacktes Produkt Geflügel Toupargel

12 cordons bleus de dinde enthält 230 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

12 cordons bleus de dinde von Toupargel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pro 100 g
11 gProtein
14 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 230 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 510 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,38 g 0,8 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 56 %230kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 12 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,7 g)
  • Fett14 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 12,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Geflügel (Median 3,1 g)
  • Natrium510 mgunter dem Median für Geflügel (Median 539 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Toupargel
Barcode
3596692929776
Menge
1,5kg
Kategorie
Türkei cordons bleus
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Préparation à base de viandes de dinde et de poulet en (55%) : viande de dinde (origine : UE) (36%), viande de poulet (origine : UE) (33%), eau dextrose de blé, peau de poulet, fibres de blé, sel, antioxydant : citrate trisodique, protéines de blé arôme naturel, sel nitrité (sel, conservateur : nitrite de sodium). Enrobage (25%) : eau, chapelure (farine de blé, sel, levure, épices), farine de blé. Jambon de dinde cuit standard* (10%) : viande de cuisse de dinde (origine : UE) (70%), eau, dextrose de blé, protéines de blé, sel nitrité (sel, conservateur : nitrite de sodium), stabilisants triphosphates - polyphosphates, arômes naturels, sel. Fromage fondu (10%) : fromages, eau, beurre, amidons transformés de pomme de terre, lait écrémé en poudre, lactosérum, sels de fonte : citrates de sodium - polyphosphates, gélifiant : carraghénanes, correcteur d'acidité : acide citrique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzWeizenmehlButterHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596692929776. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 12 cordons bleus de dinde?

100 g 12 cordons bleus de dinde haben 230 kcal.

Ist 12 cordons bleus de dinde proteinreich?

12 cordons bleus de dinde enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 12 cordons bleus de dinde?

12 cordons bleus de dinde hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 12 cordons bleus de dinde?

12 cordons bleus de dinde enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 12 cordons bleus de dinde?

100 g enthalten 510 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.