Wie viele Kalorien hat 12 Brown Eggs?

100 g 12 Brown Eggs haben 152 kcal. Serving, 2 egg, 105 g (105 g): etwa 160 kcal.

Ist 12 Brown Eggs proteinreich?

12 Brown Eggs enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 2 egg, 105 g (105 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 12 Brown Eggs?

12 Brown Eggs hat 0,95 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 12 Brown Eggs?

12 Brown Eggs enthält 10,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

12 Brown Eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier LocalEGG limited

12 Brown Eggs enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 2 egg, 105 g (105 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

152kcal pro 100 g

12,4 gProtein

0,95 gKohlenhydrate

10,5 gFett

160kcal in Serving, 2 egg, 105 g (105 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	152 kcal
Fett gesamt L	10,5 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,95 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,4 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett10,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: LocalEGG limited
Barcode: 0627843310464
Portion laut Etikett: 2 egg (105 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Large Eggs Newfoundland Eggs	152	12,4 g	0,95 g	10,5 g
Eggs - Large HCF	152	12,4 g	0,95 g	10,5 g
Free Run Large Brown Eggs Burnbrae	152	12,4 g	0,95 g	10,5 g
Large Free Range Eggs Keenan Farms	152	12,4 g	0,95 g	10,5 g
Free Run Brown Eggs Large Nature Plus Eggs	152	15,2 g	0,95 g	10,5 g
Organic Free-Range Brown Eggs President's Choice	152	12,4 g	0,95 g	10,5 g
Free Run Eggs Farmer Ben's	152	12,4 g	0,95 g	10,5 g
Large Eggs Burnbrae Farms	152	12,4 g	0,95 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0627843310464. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.