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100% Whey Protein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel IronMaxx

100% Whey Protein enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 63 kcal pro 100 g über 327 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

100% Whey Protein von IronMaxx, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pro 100 g
70 gProtein
9,6 gKohlenhydrate
6,1 gFett
114kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 381 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 307 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,6 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 70 g 140 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 15 %381kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein70 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,7 g)
  • Zucker8,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett6,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,47 g)
  • Natrium307 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
IronMaxx
Barcode
4260648131665
Menge
10 x 50 g
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Proteinshakes

Zutaten

a guar), polvo varav / heraf mättat fett w tym kwasy tłuszczowe nasycone de las cuales saturadas di cui acidi grassi saturi da qual saturada erungs-

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260648131665. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein?

100 g 100% Whey Protein haben 381 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 114 kcal.

Ist 100% Whey Protein proteinreich?

100% Whey Protein enthält 70 g Protein pro 100 g (140 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 100% Whey Protein?

100% Whey Protein hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 100% Whey Protein?

100% Whey Protein enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 100% Whey Protein?

100 g enthalten 307 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.