Wie viele Kalorien hat 1% Milk?

100 g 1% Milk haben 42 kcal. Serving, 240.0 g (240 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat 1% Milk?

1% Milk enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 240.0 g (240 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 1% Milk?

1% Milk hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 1% Milk?

1% Milk enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,63 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

1% Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Stony creek Dairy

1% Milk enthält 42 kcal pro 100 g. Serving, 240.0 g (240 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pro 100 g

3,3 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

1 gFett

100kcal in Serving, 240.0 g (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	41,7 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,63 g	3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,6 g
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker4,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,63 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Stony creek Dairy
Barcode: 9863775000047
Portion laut Etikett: 240.0 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic soy milk Hiland	42	2,9 g	3,3 g	1,7 g
Milk Aldi	42	3,3 g	5 g	1 g
Oats & Seeds Non-Dairy Beveragr Trader Joe's	42	2,5 g	5,4 g	1,5 g
That’s Smart 1% Low-fat Milk That’s Smart	42	3,3 g	5 g	1 g
1% low fat milk Aldi	42	3,3 g	4,6 g	1 g
1% Low Fat Milk Fry’s	42	3,3 g	5 g	1 g
1% Low Fat Milk In Good Hands	42	3,3 g	5 g	1 g
1% lowfat milk Dierbergs	42	3,3 g	4,6 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9863775000047. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.