DA

Zenfry

Emballeret produkt Andre fødevarer Mr Zen

Zenfry indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

167kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
20 gkulhydrat
7,3 gfedt
50kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 38 %167kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium150 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mr Zen
Stregkode
8859605002061
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flan Patissier Leclerc 167 4 g 28 g 3,9 g
Brochettes de poulet reconstitué Grill me 167 18 g 1 g 10 g
Homestyle Guacamole Good & Gather 167 0 g 6,7 g 16,7 g
Cold steeped Meijer 167 0 g 33,3 g 0 g
五重芝士炭燒雞肉醬油 7-SELECT 167 6,2 g 29,5 g 2,7 g
Brochettes de poulet Kebab reconstituées Migros 167 18 g 1 g 10 g
Ailes Poulet M budget 167 20 g 0,5 g 9,6 g
Churro Salud 167 0 g 50 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8859605002061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zenfry?

100 g Zenfry har 167 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Zenfry?

Zenfry indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zenfry?

Zenfry har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zenfry?

Zenfry indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zenfry?

100 g indeholder 150 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.