Yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg Zelene Doline
Yogurt indeholder 58 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 58 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,2 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Natrium L | 110 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,1 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Sukkerarter4,1 gover medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt2,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium110 mgunder medianen for mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Zelene Doline
- Stregkode
- 3831051003798
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
mleko, jogurtne kulture
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yoghurt Sefinem | 58 | 3,5 g | 2,5 g | 3,8 g |
| Reduced Fat Milk ALTA DENA | 58 | 4,2 g | 5,8 g | 2,1 g |
| Yogurt, Berries & Oats Naturis | 58 | 1,8 g | 11,2 g | 0,4 g |
| 0% Fat Strained Greek Yogurt Yamas! | 58 | 10 g | 4,5 g | 0 g |
| Cypriot Milk ALAMBRA | 58 | 3,2 g | 4,6 g | 3 g |
| Cherry tomato n parmigiano reggiano Aldi | 58 | 4,4 g | 8,1 g | 1,6 g |
| Natural Skyr Icelandic Yoghurt Morrisons | 58 | 10,1 g | 3,9 g | 0,1 g |
| Diced butternut Woolworth | 58 | 1,6 g | 11 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Yogurt?
100 g Yogurt har 58 kcal.
Hvor meget protein er der i Yogurt?
Yogurt indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt?
Yogurt har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Yogurt?
Yogurt indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Yogurt?
100 g indeholder 110 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3831051003798. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.