Whole Wheat shells and cheese
Emballeret produkt Mælk og æg H-E-B Organics
Whole Wheat shells and cheese indeholder 338 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 338 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,2 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 817 mg | 36 % |
| Kulhydrat i alt L | 70,4 g | 26 % |
| Kostfibre L | 8,5 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 77 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,6 g)
- Sukkerarter4,2 gover medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt4,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium817 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- H-E-B Organics
- Stregkode
- 0041220747955
- Mængde
- 6 oz
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| RAW Cream Of Rice Double Fudge Brownie RAW Nutrition | 338 | 8,5 g | 73,2 g | 0 g |
| Potato Skins With Cream Cheese, Cheddar Cheese, And Bacon Publix | 338 | 14,1 g | 21,1 g | 21,1 g |
| Blueberry Cream Danish Bon Appetit | 338 | 4,2 g | 36,6 g | 18,3 g |
| Mango Coconut Cream Mini Loaf Triple C | 338 | 4,2 g | 52,1 g | 14,1 g |
| Uncured Rustico Salami and Cheese Sam's West- Inc. | 338 | 22,5 g | 18,3 g | 21,1 g |
| Blueberry Cream Danish Bon Appetit | 338 | 4,2 g | 36,6 g | 18,3 g |
| Dairy Spray Cream Tesco | 338 | 2,2 g | 5,9 g | 34 g |
| Not Icecream NotCo | 338 | 2,7 g | 31,7 g | 21,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat shells and cheese?
100 g Whole Wheat shells and cheese har 338 kcal.
Indeholder Whole Wheat shells and cheese meget protein?
Whole Wheat shells and cheese indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat shells and cheese?
Whole Wheat shells and cheese har 70,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Whole Wheat shells and cheese?
Whole Wheat shells and cheese indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Whole Wheat shells and cheese?
100 g indeholder 817 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041220747955. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2022. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.