White Cheese Paneer
Emballeret produkt Mælk og æg amma
White Cheese Paneer indeholder 267 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 485 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 267 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 14 g | 70 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 67 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
- Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11 g)
- Fedt20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
- Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,2 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Pasteurized cow's milk, citric acid
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Feta Cheese Pilos | 270 | 15 g | 0,7 g | 23 g |
| Cheese triangles Coles | 263 | 10,6 g | 5,9 g | 22,9 g |
| Goat Cheese Crumbles bettine | 272 | 15,8 g | 3 g | 21,1 g |
| Buffalo Mozzarella cheese Lupara | 275 | 12,5 g | 0 g | 25 g |
| fettine al parmigiano reggiano Parmareggio | 277 | 16 g | 7 g | 21 g |
| Original Cream Cheese Philadelphia | 249 | 3,7 g | 2,9 g | 25 g |
| Egg nog québon | 240 | 10 g | 45 g | 2,5 g |
| Whipped light cream land O Lakes | 300 | 0 g | 20 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i White Cheese Paneer?
100 g White Cheese Paneer har 267 kcal.
Indeholder White Cheese Paneer meget protein?
White Cheese Paneer indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i White Cheese Paneer?
White Cheese Paneer har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i White Cheese Paneer?
White Cheese Paneer indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i White Cheese Paneer?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8720299709904. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.