Whey protein
Emballeret produkt Andre fødevarer basix
Whey protein indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 34 g (34 g) giver ca. 122 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 359 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Natrium L | 282 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Protein L | 73,5 g | 147 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 83 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein73,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium282 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal20,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- basix
- Stregkode
- 5060686530821
- Portion på emballagen
- 34 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegan Amino + Big | 359 | 84,2 g | 2,7 g | 0,8 g |
| Marine Collagen Believe | 359 | 87,4 g | 0 g | 0 g |
| HydroFuel Citricos Quenut | 359 | 0 g | 89,8 g | 0 g |
| Hot Shots Grahns | 359 | 9,3 g | 79,1 g | 0,5 g |
| Léger (38% MG) demi-sel Vita d'or | 359 | 1,4 g | 2,9 g | 38 g |
| Garlic Powder Master of Spices | 359 | 17,5 g | 73,3 g | 0,6 g |
| Linguine Armando | 359 | 13,2 g | 66,6 g | 1,5 g |
| Cous cous di grano duro biologico il gusto del grano | 359 | 13 g | 75 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Whey protein?
100 g Whey protein har 359 kcal. Serving, 34 g (34 g): ca. 122 kcal.
Indeholder Whey protein meget protein?
Whey protein indeholder 73,5 g protein pr. 100 g (147 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 34 g (34 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Whey protein?
Whey protein har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Whey protein?
Whey protein indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Whey protein?
100 g indeholder 282 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060686530821. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.