DA

Waldkorn

Emballeret produkt Andre fødevarer Plus

Waldkorn indeholder 271 kcal pr. 100 g. Serving, 1 boterham, 38 g (38 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

271kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
40,1 gkulhydrat
5,2 gfedt
103kcal i serving, 1 boterham, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 271 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 431 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 40,1 g 15 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 12,8 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 18 %271kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium431 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Plus
Stregkode
2150305002297
Portion på emballagen
1 boterham (38 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kielbaski bukowe Sokołów 271 13,4 g 2,5 g 23 g
Mortaleda clasica Hacendado 271 12,3 g 0,7 g 24,3 g
Pan bruschetta classica Gardapan 271 9,3 g 49,6 g 3,3 g
Bananinha sem açucar Tachao de ubatuba 271 3,1 g 62 g 0 g
Prosciutto Natoora 271 25,7 g 0 g 18,6 g
Caille fourrée au foi gras de canard à 10 % Le Manoir Alexandre 271 16 g 0,4 g 23 g
Fisch Pfannen und Ofenlachs Basilikum 1Stk. Golden Seafood 271 18 g 0,6 g 22 g
Tagliatelle integrali Soave 271 11 g 50 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2150305002297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Waldkorn?

100 g Waldkorn har 271 kcal. Serving, 1 boterham, 38 g (38 g): ca. 103 kcal.

Indeholder Waldkorn meget protein?

Waldkorn indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 1 boterham, 38 g (38 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waldkorn?

Waldkorn har 40,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Waldkorn?

Waldkorn indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Waldkorn?

100 g indeholder 431 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.