Indeholder Waffles meget protein?

Waffles indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waffles?

Waffles har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Waffles?

Waffles indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Waffles?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Waffles

Emballeret produkt Brød og bagværk День у День

Waffles indeholder 420 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

420kcal pr. 100 g

10 gprotein

72 gkulhydrat

9,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	420 kcal
Fedt i alt L	9,1 g	12 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	4,5 g	16 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
Fedt9,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt1,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium315 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: День у День
Stregkode: 2999300108005
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Blueberry Muffin Mix Krusteaz	420	3,7 g	76,5 g	11,1 g
Salt & Vinegar Rice Crackers Asia Specialities	420	7,2 g	82,4 g	6,8 g
Shrimp and Garlic Flatbread Trader Joe’s	420	23 g	58 g	11 g
Thai Green Curry Crackers Grape Tree	420	5,2 g	67 g	15 g
Sesame & black pepper crackers Grape tree	420	8,2 g	76 g	8,3 g
Lu Pistachio Flavor Roll Lu	420	7,5 g	50 g	22 g
rye cracker Baker House	420	15 g	73 g	7,5 g
Sticky Buns Cinnamon Little Debbie	420	4 g	58 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2999300108005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.