Volle kwark

Emballeret produkt Mælk og æg Konings

Volle kwark indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 119 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 99 kcal pr. 100 g på tværs af 212 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Volle kwark fra Konings, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
3,5 gkulhydrat
8,5 gfedt
119kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 64 %119kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Fedt8,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,9 g)
  • Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Konings
Stregkode
8716376005113
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Quarks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Twaróg garwoliński delikatesowy półtłusty OSM Garwolin 119 19 g 3,4 g 3,3 g
Twaróg Klinek Delikate 119 17 g 3,4 g 4,2 g
Queso Prostocvashino 119 16,7 g 1,8 g 5 g
Twaróg półtłusty Kaufland 119 17 g 3,4 g 4,2 g
Quark Inlico 118 17 g 3,4 g 4 g
Volle kwark biologisch jumbo jumbo 118 8,1 g 3,8 g 7,8 g
Творог 5% Резной палисад 120 16 g 3 g 5 g
Творог 5% Хуторок 120 16 g 3 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8716376005113. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Volle kwark?

100 g Volle kwark har 119 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 119 kcal.

Hvor meget protein er der i Volle kwark?

Volle kwark indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Volle kwark?

Volle kwark har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Volle kwark?

Volle kwark indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Volle kwark?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.