DA

Varkensfilet Cordonbleu

Emballeret produkt Andre fødevarer Dekamarkt

Varkensfilet Cordonbleu indeholder 174 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 218 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

174kcal pr. 100 g
20,9 gprotein
4,8 gkulhydrat
7,9 gfedt
218kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 389 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,33 g
Protein L 20,9 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 41 %174kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,33 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium389 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dekamarkt
Stregkode
2336683403356
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spamsilog Tocino 711 174 4 g 22 g 7,6 g
Birumeshi 香ばし鶏のねぎしょうがだれ Wellni 174 15,2 g 19,9 g 3,5 g
Picolé Banoffee Nanica Los Los 174 3,9 g 30 g 4,3 g
Grandma Nainai's Prawn Hargow Mr Chen's 174 5 g 24 g 6,2 g
Collagen Protein Jelly Bar NOWAY! 174 20,8 g 9,3 g 6 g
Protein Philadelphia Philadelphia 174 13,5 g 3,3 g 11,8 g
Foodworks Butter Chicken 174 10,8 g 4,7 g 12,4 g
1 Minuutje Zilvervlies Rijst Ah 174 3,7 g 32 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2336683403356. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Varkensfilet Cordonbleu?

100 g Varkensfilet Cordonbleu har 174 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 218 kcal.

Indeholder Varkensfilet Cordonbleu meget protein?

Varkensfilet Cordonbleu indeholder 20,9 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,1 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Varkensfilet Cordonbleu?

Varkensfilet Cordonbleu har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Varkensfilet Cordonbleu?

Varkensfilet Cordonbleu indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Varkensfilet Cordonbleu?

100 g indeholder 389 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.