DA

Twaróg

Emballeret produkt Andre fødevarer wielun

Twaróg indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 122 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

122kcal pr. 100 g
17,1 gprotein
4,3 gkulhydrat
4 gfedt
122kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 17,1 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 30 %122kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium31 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
wielun
Stregkode
2704470005173
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sesam Lachs Simply Good 122 4 g 19 g 3,1 g
krydrede kyllingestykker næmt& 122 24 g 1,2 g 2,3 g
Protein porridge pot Asda 122 6,6 g 18 g 2,3 g
wirsing-röllchen bofrost 122 6,5 g 4,8 g 8 g
Borrelli Small Octopus Borrelli 122 21,1 g 0,6 g 3,9 g
Roti cuit Piveteau 122 22,5 g 0,1 g 3,5 g
Poulet brochettes satay Migros 122 23 g 1 g 3 g
Lachs Schinken Tip 122 25 g 1 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2704470005173. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Twaróg?

100 g Twaróg har 122 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 122 kcal.

Indeholder Twaróg meget protein?

Twaróg indeholder 17,1 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,1 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Twaróg?

Twaróg har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Twaróg?

Twaróg indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Twaróg?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.