Tofu Prazenica
Tofu Prazenica indeholder 147 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 199 kcal pr. 100 g på tværs af 1.806 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 147 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,6 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,9 g | 0,7 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gunder medianen for kød (median 15 g)
- Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,4 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,3 g)
- Fedt9,6 gover medianen for kød (median 9,1 g)
- Mættet fedt0,7 gunder medianen for kød (median 1,1 g)
- Natrium393 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Lunter
- Stregkode
- 8586024420601
- Mængde
- 190 g
- Kategori
- Kødanaloger
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Plant Chicken Green Mountain The Green Mountain | 147 | 11 g | 7,7 g | 7,4 g |
| Vegan schnitzel pastinaak broccoli Jumbo | 147 | 5,2 g | 16,1 g | 5,7 g |
| burguer vegetal estilo pollo Eroski | 147 | 11 g | 7,8 g | 6,6 g |
| Hot Dog PLANET OF PLANTS | 147 | 4 g | 7,8 g | 12 g |
| Vegetarische Filetstreifen Quorn | 146 | 14,7 g | 4,1 g | 6,7 g |
| Plant beef strips Vivera | 148 | 16 g | 6,6 g | 5,5 g |
| Seitan Bennet | 148 | 22 g | 13 g | 0,6 g |
| Karbanátky s brokolicí a květákem Frosta | 148 | 4,5 g | 18,9 g | 5,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tofu Prazenica?
100 g Tofu Prazenica har 147 kcal.
Indeholder Tofu Prazenica meget protein?
Tofu Prazenica indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 15 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Prazenica?
Tofu Prazenica har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Tofu Prazenica?
Tofu Prazenica indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Tofu Prazenica?
100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8586024420601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.