לחם קל כוסמין
Emballeret produkt Andre fødevarer TAUBREAD
לחם קל כוסמין indeholder 217 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 18 g (18 g) giver ca. 39 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 217 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 328 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 25 g | 9 % |
| Kostfibre L | 9,4 g | 34 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,78 g | |
| Protein L | 15,6 g | 31 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre9,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0,78 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium328 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- TAUBREAD
- Stregkode
- 7290018581797
- Portion på emballagen
- 1 portion (18 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Torti au surimi Pierre martinet | 217 | 4 g | 16 g | 15 g |
| שפרוטים מעושנים בשמן זית Larsen | 217 | 17 g | 0 g | 16 g |
| Tuňákový sendvič Billa Ready | 217 | 9,5 g | 24 g | 8,7 g |
| Repas Minceur Gerlinea | 217 | 15 g | 28 g | 4,2 g |
| Intense Super Śmietankowy Bigmil | 217 | 3 g | 21 g | 13 g |
| Kanbnos Chapman | 217 | 15,5 g | 3,2 g | 16 g |
| Chorizo griller Le bazochon | 217 | 16 g | 2,2 g | 16 g |
| Pavé de saumon à l’escabeche Grand frais | 217 | 20 g | 0,6 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i לחם קל כוסמין?
100 g לחם קל כוסמין har 217 kcal. Serving, 1 portion, 18 g (18 g): ca. 39 kcal.
Indeholder לחם קל כוסמין meget protein?
לחם קל כוסמין indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 1 portion, 18 g (18 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i לחם קל כוסמין?
לחם קל כוסמין har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 0,78 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i לחם קל כוסמין?
לחם קל כוסמין indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i לחם קל כוסמין?
100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7290018581797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.