DA

Tassenpudding Haselnuss

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ruf

Tassenpudding Haselnuss indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 209 g (209 g) giver ca. 255 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tassenpudding Haselnuss fra Ruf, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
20 gkulhydrat
3,6 gfedt
255kcal i serving, 209 g (209 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 2,1 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 27 %122kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter11 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ruf
Stregkode
4002809018985
Mængde
59 g
Portion på emballagen
209 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Double chocolate dessert Milbona 122 3,2 g 16,7 g 4,5 g
Jambon Noix 122 21 g 0,6 g 4 g
Alphonso Mango Ice Cream Vadilal 122 1,6 g 13,3 g 6,9 g
Ægalbumin, tørblanding, tilberedt med sødmælk Tørret 122 4 g 17,6 g 4 g
Jambon à l’ancienne Domaine Picard 122 23 g 0,5 g 3,1 g
Sweet Potato Poke Bowl Waitrose 122 2 g 26 g 0,9 g
Jambon à l'ancienne Domaine Picard 122 23 g 0,5 g 3,1 g
Greek Style Yogurt Honey Yuzu Flavour Lactel 122 4 g 16,6 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4002809018985. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tassenpudding Haselnuss?

100 g Tassenpudding Haselnuss har 122 kcal. Serving, 209 g (209 g): ca. 255 kcal.

Hvor meget protein er der i Tassenpudding Haselnuss?

Tassenpudding Haselnuss indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 209 g (209 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tassenpudding Haselnuss?

Tassenpudding Haselnuss har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tassenpudding Haselnuss?

Tassenpudding Haselnuss indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tassenpudding Haselnuss?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.